Utiliza el estado de hipnosis para inducir cambios positivos en el pensamiento, la sensación y el comportamiento de una persona.
Durante una sesión de terapia de hipnosis, un profesional capacitado, guía al individuo hacia un estado de relajación profunda y enfoque mental elevado. En este estado, la mente subconsciente de la persona se vuelve más receptiva a las sugestiones y a la exploración de pensamientos y recuerdos.
La terapia de hipnosis se utiliza para abordar una variedad de problemas, como ansiedad, fobias, estrés, trastornos del sueño, manejo del dolor, hábitos no deseados (como dejar de fumar o perder peso) y trastornos psicológicos.
Es importante destacar que, a pesar de algunos mitos y malentendidos, la hipnosis no implica pérdida de control ni es un estado en el que la persona puede ser manipulada en contra de su voluntad. En cambio, la terapia de hipnosis trabaja en colaboración para explorar y modificar patrones de pensamiento y comportamiento.
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